Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rejanefreitas
Журнал
07 июн 24
rejanefreitas- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя rejanefreitas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
73 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1458 ккал
Жир: 61,52г | Белк: 79,15г | Углев: 148,99г.
Завтрак:
Banana Nanica, Nutrimais Granola Caseira, Iogurte de Kefir.
Обед:
Mexerica, Swift Fricassê de Frango , Arroz Integral.
Ужин:
Caldo de Mocotó.
Перекус/Другое:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito, Pão Francês.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
30 - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rejanefreitas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю