Voltilam- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя Voltilam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

83,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

4826 ккал

Жир: 186,95г | Белк: 194,47г | Углев: 389,88г. Завтрак: SPAR Skyr, Knusperone Knuspermüsli Schoko. Обед: Banane, Gartengold Kaisergemüse, Hofer Schopf Steaks , Weißer Reis (Langkorn), Sonnenblumenöl. Ужин: Kühne Steak Sauce, Whey Protein, Sonnenblumenöl, Gartengold Kaisergemüse, Weißer Reis (Langkorn), Hofer Schopf Steaks . Перекус/Другое: Weißbrot, Mayonnaise, Puntigamer Märzen, Likör. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Voltilam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Voltilam- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

Voltilam-Изменение Веса