natalie.madao- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя natalie.madao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

1830 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 132,52г | Углев: 177,37г. Завтрак: Кофе, Рогачев Молоко 3,2%, Агуша Пюре Мультифрукт, Геркулес Монастырский, Яйцо, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Gusto Гречка Ядрица, ВкусВилл Халумис Сыр для Жарки. Ужин: Лаваш Армянский, Сыр Чечил, Лидское Пиво Безалкогольное, Зеленый Лук, Хрен, Куриное Филе. Перекус/Другое: Рогачев Молоко 3,2%, Кофе, USN Протеин, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalie.madao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalie.madao- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

natalie.madao-Изменение Веса