verkhohliad- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя verkhohliad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

103,9 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

4652 ккал

Жир: 199,23г | Белк: 165,97г | Углев: 550,30г. Завтрак: Компот из Сухофруктов, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Гречка Отварная. Ужин: Компот из Сухофруктов, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Куриные Котлеты, Компот из Сухофруктов. Перекус/Другое: Квас Тарас Квас Хлебный, Власна Марка Семечки Жареные. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verkhohliad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verkhohliad- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

verkhohliad-Изменение Веса