dashe4ka-- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя dashe4ka- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

1322 ккал

Жир: 45,56г | Белк: 120,53г | Углев: 113,73г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Яготинская Моцарелла Мини, Сильпо Лосось Слабосоленый, Премия Чернослив, Вареное Яйцо, Торчин Кисло-солодкий соус, Сметана 15%, Мрія Какао-Порошок, АТБ Банан, Яготинский Творог 5%, АТБ Груша. Обед: Креветки, Оливковое Масло, Смешанные Овощи (Замороженные). Ужин: Optimum Nutrition Протеин Двойной Шоколад , Словяночка Молоко 2,5%. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashe4ka--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashe4ka-- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

dashe4ka--Изменение Веса