Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Геженка
Журнал
30 апр 19
Геженка- Журнал, 30 апр 19
Параметры Пользователя Геженка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2019:
965 ккал
Жир: 38,70г | Белк: 46,76г | Углев: 110,93г.
Завтрак:
Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Viola Сыр Плавленый, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром.
Обед:
Био Баланс Кефир 0%, Вода, Овощной Суп с Кусочками (Консервы).
Ужин:
Гречка Отварная, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы с Солью, Чай с Сахаром, Красное Яблоко, Мясо Кролика, Чай с Сахаром, Lay's Чипсы с Солью, Сельдерей, Морковь, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Травяной Чай.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Геженка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю