Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
14 июл 15
iv0ry- Журнал, 14 июл 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2015
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2015:
1689 ккал
Жир: 41,31г | Белк: 169,48г | Углев: 155,75г.
Завтрак:
Tranchettes Queso Lonchas Light, Eroski Basic Jamón Cocido, Patata Asada, Hacendado Claras de Huevo, Aceite de Oliva, Huevo.
Обед:
El Cantero de Letur Yogur de Cabra Desnatado, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel.
Перекус/Другое:
Frigo Calippo, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю