fannyworld- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

71,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

2368 ккал

Жир: 96,13г | Белк: 98,82г | Углев: 281,04г. Завтрак: Блинчики, Мой чай. Обед: Черешня, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Салат Овощной с Маслом, Пюре запеканка. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Курица Вареная, Яичная Лапша (Приготовленная), Черешня, Дубки Колбаса , Магнит Батон Летний, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Перекус/Другое: Пломбир, Медный Великан Мохито Классический . подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса