MarkusSteyn- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя MarkusSteyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

109,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

2645 ккал

Жир: 73,58г | Белк: 131,72г | Углев: 309,95г. Завтрак: Nestle Hot Chocolate, Jungle Instant Oats , NPL Pro Gains. Обед: Woolworths Seedless White Grapes, Woolworths Streaky Wood Smoked Bacon , Dr. Oetker BBQ Chicken Mini Pizza, Dr. Oetker Bacon & Cheese Mini Pizza. подробнее ...

3562 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MarkusSteyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MarkusSteyn- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

MarkusSteyn-Изменение Веса