Minae~- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя Minae~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

51,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

1434 ккал

Жир: 39,94г | Белк: 122,15г | Углев: 144,29г. Завтрак: Курага Сушеная, Нектарин, Грецкие Орехи, Рис Вареный, Тефтели Куриные, Капуста Белокочанная, Картошка по Французски, Курица по Французски, Рыбный Ряд Морская Капуста. Обед: Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Тефтели Куриные. Ужин: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Курага Сушеная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minae~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minae~- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

Minae~-Изменение Веса