elvis.lopes- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя elvis.lopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

2434 ккал

Жир: 81,45г | Белк: 155,89г | Углев: 274,68г. Завтрак: Pullman Bisnaga na Chapa, Ovo Mexido. Обед: Peccin Tri Bala. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Frimesa Iogurte Natural Integral. Перекус/Другое: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Prato, Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Glutamina. подробнее ...

1814 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elvis.lopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elvis.lopes- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

elvis.lopes-Изменение Веса