tainnassouza- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя tainnassouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

673 ккал

Жир: 17,45г | Белк: 89,17г | Углев: 48,96г. Обед: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Chuchu Cozido, Clara de Ovo Cozida. Ужин: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Banana Nanica. Перекус/Другое: Matte Leão Chá Limão Zero, Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Глажка - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tainnassouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tainnassouza- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

tainnassouza-Изменение Веса