MyanW- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя MyanW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1597 ккал

Жир: 80,33г | Белк: 96,59г | Углев: 141,69г. Завтрак: Spectrum Organic Ground Flaxseed, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Strawberries, Harris Teeter Blueberries, Oatmeal protein muffin by Rena, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Vital Proteins Collagen Peptides. Обед: Wildroots Omega Powerhouse Trail Mix, Oranges , Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Broccoli Salad. Ужин: Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!

06 июн 24 написано членом: -MorticiaAddams

I do t understand why it’s weighing me and I have not even got on the scale today???

06 июн 24 написано членом: MyanW


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MyanW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MyanW- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

MyanW-Изменение Веса