Dbiyz95- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя Dbiyz95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

90,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1879 ккал

Жир: 78,79г | Белк: 108,75г | Углев: 183,87г. Завтрак: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Линия Творог 5%, Сыр Российский, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Яготинское Масло Сливочное 73%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Перекресток Филе Трески, Картофель (с Кожурой). Ужин: Ашан Киви, Ашан Груша Вильямс, Экомилк Творог 5%. Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Просто Миндаль Ядра Жареные. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dbiyz95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dbiyz95- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

Dbiyz95-Изменение Веса