Dbiyz95- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя Dbiyz95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1863 ккал

Жир: 61,43г | Белк: 117,35г | Углев: 210,30г. Завтрак: Зеленая Линия Изделие Булочное с Цельнозерновой Ржаной Мукой, Куриное Филе Жареное без Масла, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Грецкие Орехи, Maltagliati Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яготинское Масло Сливочное 73%, Булгур, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Яблоко Красное , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Магнит Банан. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dbiyz95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dbiyz95- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

Dbiyz95-Изменение Веса