Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fannyworld
Журнал
06 июн 24
fannyworld- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя fannyworld
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
1635 ккал
Жир: 40,51г | Белк: 89,77г | Углев: 233,51г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Простоквашино Сметана 10%, Вафли из кабачка.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пюре запеканка.
Ужин:
Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Светаево Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Блинчики, Черешня, Магнит Персик, Киви.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fannyworld-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю