qeraslava72- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя qeraslava72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1639 ккал

Жир: 79,95г | Белк: 93,34г | Углев: 141,04г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Лук, Жареная или Запеченная Курица, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая 2 Сорт. Обед: Минскхлебпром Хлеб Водар, Зеленый Лук, Чеснок, Кофе (из Молотых Зерен), Печорин Пирог с Грибами, Яйцом и Сметаной, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Ужин: Шоколад, Яйцо Всмятку, Тыквенные Семечки, Масло Подсолнечное, Укроп, Зеленый Лук, Редис, Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Рыбные Котлеты. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qeraslava72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qeraslava72- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

qeraslava72-Изменение Веса