markuabennefeld- Журнал, 06 июн 24

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1325 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 37,87г | Углев: 181,16г. Обед: Thermomix Waffeln. Ужин: Lidl Haferflocken, Eiswaffel. подробнее ...

50 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markuabennefeld-Изменение Веса