Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
06 июн 24
EluElaEli- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
98,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
2364 ккал
Жир: 62,55г | Белк: 171,96г | Углев: 270,62г.
Завтрак:
Ener Bio Immun Shot, Mein Veggie Tag Vegane Schnitzel Klassik, Cucina Balsamico Creme, Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Laudatio Latte Macchiato Classic .
Обед:
Thise Bio-Skyr Mango, Kania Fix für Salatsauce Italienische Art, Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Hanfsamen, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren.
Ужин:
Gekochtes Sauerkraut, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Bad Brambacher Sport, Wasa Sandwich Cream Cheese & Paprika, Rapunzel Gigantes Riesenbohnen.
Перекус/Другое:
WellMix White Cookie Choc, Milch (Vollmilch), Kaffee.
подробнее ...
2996 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow 👍
06 июн 24 написано членом:
Hundesan
👍🍀
06 июн 24 написано членом:
jachta
Ich geh nicht davon aus, dass es morgen weiter abwärts geht. Heute war Sport angesagt. Komischerweise freu ich mich aber jetzt schon auf meinen nächsten Hafer(sonn)tag 🙂 Was ist da los? 😂
06 июн 24 написано членом:
EluElaEli
Ah da hat jemand Blut geleckt.🤣
06 июн 24 написано членом:
Hundesan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю