Beedraa- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя Beedraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

64,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1596 ккал

Жир: 55,37г | Белк: 72,93г | Углев: 140,80г. Завтрак: Alpenmark Obatzter Original, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Обед: Edeka Bio Käse-Kürbiskern Knäckebrot, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Nöm Kefir Mild Heidelbeere Brombeere , Ehrmann Obstgarten Vanilla Erdbeere. Ужин: Saint Albray Französischer Weichkäse, Roter Tafelwein, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

190 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beedraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beedraa- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

Beedraa-Изменение Веса