Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
06 июн 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
1576 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 76,65г | Углев: 183,66г.
Завтрак:
Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яйцо Вареное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Меридиан Морской Микс, Пятерочка Редис, Помидоры Черри.
Обед:
SPAR Гуляш из Курицы, Гречка Отварная.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры Черри, Меридиан Морской Микс, Добрынинский Кондитерский Комбинат Ватрушка Открытая с Творогом, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Печенье Кокосовое Воздушное, ВкусВилл Печенье Песочное с Шоколадной Начинкой, Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Безе.
подробнее ...
1549 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю