Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
espoly55
Журнал
06 июн 24
espoly55- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя espoly55
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
1340 ккал
Жир: 65,80г | Белк: 80,37г | Углев: 107,24г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Кофе Арабика, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец (без Кожуры), Ленивый Хачапури, Лента Банан, Алексеевский Творог 3%.
Обед:
Сметана 20%, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Конфеты из Фруктовой Пастилы, Чай.
Ужин:
Конфеты из Фруктовой Пастилы, Чай, Глобус Кабачки Фаршированные.
Перекус/Другое:
Яндекс Лавка Круассан Ветчина/Сыр, Сахар, Чай.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
espoly55-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю