lesyksy95- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя lesyksy95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1432 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 107,88г | Углев: 92,70г. Завтрак: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, SPAR Хлопья Кукурузные, Оладьи из Кабачков, SPAR Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Хлебцы 5-Зерновые, Жареное Яйцо. Обед: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Maggi Курица в Листах для Жарки , Макароны Отварные, Щи со Свининой. Ужин: Глобус Икра Сельди Ястычная в Масле, Maggi Курица в Листах для Жарки, Макароны Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Перекус/Другое: Сакское Мороженое Мороженое без Сахара, Черноголовка Кола без Сахара, Сыр Косичка. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesyksy95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesyksy95- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

lesyksy95-Изменение Веса