bobo1966- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

101,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

2761 ккал

Жир: 78,71г | Белк: 247,77г | Углев: 247,72г. Завтрак: DM Sportness Whey Protein Schoko, Ja! Landschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Deli Reform Sommerfrische, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Erdbeeren, DM Bio Heidelbeeren Gefriergetrocknet, BioBio Hafer Drink, DM Leinsamen Geschrotet , BioBio Datteln Entsteint , DM Bio Hafer Crunchy, Kölln Haferflocken. Обед: GutBio Tomatenmark, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Basmati-Reis. Ужин: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Перекус/Другое: Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса