Mcvalla- Журнал, 14 июл 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2015

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2015:

1473 ккал

Жир: 62,20г | Белк: 68,86г | Углев: 163,32г. Завтрак: Яблоко Голден, Жареное Филе Свинины, Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Яблоко Голден, Азбука Вкуса Лапша Удон с Креветками, Том Ям, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Ржаной Хлеб. Ужин: Морковь по-Корейски, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, Nestle Горячий Шоколад. Перекус/Другое: Творожные Кексы. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю