Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
06 июн 24
Keto-leto- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
1244 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 99,81г | Углев: 116,97г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Лавка Рулет Куриный, Яйцо Куриное.
Обед:
Нектарин, Heinz Терияки Соус , Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Лапша Рисовая, Горбуша.
Ужин:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Лавка Пастрома из Курицы с/К, Помидоры, Пармезан Сыр, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Подсолнечное Масло, Лук, Кабачок.
подробнее ...
228 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю