PattyAngl- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя PattyAngl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

116,2 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 36,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1490 ккал

Жир: 110,30г | Белк: 81,03г | Углев: 43,98г. Завтрак: Pork Sausage Patty or Link, Fried Egg, Blueberries, Chobani Greek Yogurt Vanilla. Обед: Great Value Stir-Fry Vegetables, Philadelphia Original Cream Cheese, Sour Cream, Turkey Breast Meat. Ужин: Giant Food Chef Salad With Ham And Turkey, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi. подробнее ...

4007 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Работа по Дому - 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PattyAngl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PattyAngl- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

PattyAngl-Изменение Веса