hollysmith88- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя hollysmith88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

134,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 66,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

882 ккал

Жир: 32,58г | Белк: 105,79г | Углев: 37,31г. Завтрак: Coles Thickened Cream, Coles Full Cream Milk, Coffee, Bulk Nutrients Total Meal Replacement - Chocolate. Обед: Coles Thickened Cream, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Bulk Nutrients Total Meal Replacement - Chocolate. Ужин: Coles Thickened Cream, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Chicken Thigh Meat , Chicken Drumstick Meat and Skin . подробнее ...

3564 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hollysmith88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hollysmith88- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

hollysmith88-Изменение Веса