Franky225- Журнал, 01 июн 24

Параметры Пользователя Franky225 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024

50,4 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2024:

1203 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 64,82г | Углев: 206,68г. Завтрак: Kirkland Signature Egg Whites, Tomatoes, Dave's Killer Bread Sprouted Whole Grains, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Coffee, Apples, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spinach . Обед: Tomatoes, Grape Tomatoes, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels. Ужин: Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples . Перекус/Другое: Chick-Fil-A Large Sunjoy (1/2 Unsweet Tea, 1/2 Diet Lemonade). подробнее ...

1293 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franky225-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franky225- Журнал, 01 июн 24

Оставить свой Комментарий

Franky225-Изменение Веса