May_Fraga- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя May_Fraga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1421 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 110,06г | Углев: 148,16г. Завтрак: Marsala Pão Integral Qualibread, Ovo, Clara de Ovo, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Banana Brasil Banana da Prata. Обед: Couve Manteiga Refogada, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Soya Óleo de Soja. Ужин: Queijo Mozzarella, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Elegê Leite em Pó Desnatado, Ovo, Clara de Ovo, Marsala Pão Integral Qualibread. Перекус/Другое: Ponkan, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Elegê Leite em Pó Desnatado, Maçã. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

May_Fraga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

May_Fraga- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

May_Fraga-Изменение Веса