brunaquintaes08- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя brunaquintaes08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

97,7 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1078 ккал

Жир: 19,40г | Белк: 107,49г | Углев: 122,02г. Завтрак: Dux Whey Protein Isolado Morango, Nutri Vida Pão Gergelim Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Super Frango Peito de Frango Desfiado. Обед: Arroz Blanco Cocido, Camil Feijão Carioca Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Полдник: Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Sonda Ameixa Vermelha. Ужин: Cooper Coxão Mole Bovino, La Pastina Molho de Tomate, Renata Macarrão Parafuso. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunaquintaes08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunaquintaes08- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

brunaquintaes08-Изменение Веса