marusy- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя *marusy* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

60,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1126 ккал

Жир: 44,40г | Белк: 93,32г | Углев: 91,86г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Американо, Черешня, Solemici Свиная Корейка, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Орехи Кешью, Помидоры, Вареное Яйцо, Бондюэль Фасулье. Обед: Орехи Кешью, Простоквашино Йогурт Греческий 2%, Американо, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Клубника, Kruazett Хлебец Ржаной, Капуста тушеная с белыми грибами, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Простоквашино Йогурт Греческий 2%, Epica Йогурт Питьевой 2,9%. подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marusy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*marusy*- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

*marusy*-Изменение Веса

marusy- Журнал, 05 июн 24

marusy-Изменение Веса