dasha_tkacen- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя dasha_tkacen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1490 ккал

Жир: 60,74г | Белк: 92,82г | Углев: 144,67г. Завтрак: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Хлеб Черный, Сдобри Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Golden Eagle Кофе 3 в 1 . Обед: Сыр Российский, Вязанка Колбаса Сливушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Пестравка Творог 5%. Ужин: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Пестравка Творог 5%, Кетчуп, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный). Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dasha_tkacen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dasha_tkacen- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

dasha_tkacen-Изменение Веса