Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dasha_tkacen
Журнал
05 июн 24
dasha_tkacen- Журнал, 05 июн 24
Параметры Пользователя dasha_tkacen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2024:
1490 ккал
Жир: 60,74г | Белк: 92,82г | Углев: 144,67г.
Завтрак:
Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Хлеб Черный, Сдобри Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Golden Eagle Кофе 3 в 1 .
Обед:
Сыр Российский, Вязанка Колбаса Сливушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Пестравка Творог 5%.
Ужин:
Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Пестравка Творог 5%, Кетчуп, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Приготовленная Квашеная Капуста, Белый Рис (Длиннозерный).
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dasha_tkacen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю