HOPE_L- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя HOPE_L | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1301 ккал

Жир: 52,12г | Белк: 139,68г | Углев: 69,42г. Завтрак: Сахар, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Маргарин, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное, Sports Research Marine Collagen Peptides. Обед: Street Beat Батончик с Мягкой Какао-Нугой и Мягкой Карамелью в Молочном Шоколаде, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Благояр Крыло Куриное , Индейкин Дом Фарш из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Перекус/Другое: Mood Booster Casein Micellar. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOPE_L-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOPE_L- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

HOPE_L-Изменение Веса