ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1417 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 72,78г | Углев: 145,37г. Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Геркулес Традиционный, Пятерочка Сахар, Bonduelle Оливки без Косточки, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Савушкин Продукт Сметана 20%, Рис Отварной. Ужин: Вятич Вятский Квас Хлебный, Савушкин Продукт Сметана 15%, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Мясновъ Окрошка с Колбасой. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Глобус Безе, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю