TonyFar- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

111,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1476 ккал

Жир: 8,89г | Белк: 62,70г | Углев: 202,90г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk First Price 120g. Перекус/Другое: Smoothie Banan, Blåbær,Jordbær Eldorado 400g, Banan 150g, Appelsin 200g. подробнее ...

3230 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса