Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alizis19
Журнал
05 июн 24
alizis19- Журнал, 05 июн 24
Параметры Пользователя alizis19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2024:
1931 ккал
Жир: 60,15г | Белк: 123,03г | Углев: 221,10г.
Завтрак:
Tomatoes, Avocado, D'Orsogna Lightly Smoked Turkey, Toasted Sour Dough Bread.
Обед:
Woolworths Select Thai Green Chicken Curry with Rice, Steggles Turkey Rissoles.
Ужин:
My Muscle Chef Crumbed Chicken with Roasted Potatoes.
Перекус/Другое:
Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Banana Bread, Rokeby Farms Banana, Honey + Cinnamon Protein Smoothie.
подробнее ...
2352 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alizis19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю