Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuras999
Журнал
05 июн 24
yuras999- Журнал, 05 июн 24
Параметры Пользователя yuras999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2024:
1611 ккал
Жир: 29,96г | Белк: 219,55г | Углев: 118,64г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Теос Грецкий Орех и Мед, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы.
Обед:
Maxler Ultra Whey, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Инди Стейк из Голени Индейки.
Перекус/Другое:
Maxler Ultra Whey, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuras999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю