alenaalesina428- Журнал, 31 май 24

Параметры Пользователя alenaalesina428 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2024

51,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2024:

1850 ккал

Жир: 63,64г | Белк: 175,07г | Углев: 148,19г. Завтрак: Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Маслины с Косточкой, Помидорка 100% Томатная Паста, Магнит Сыр Легкий 30%, Global Village Томаты Черри на Ветке, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Простоквашино Творог 2%. Обед: Магнит Помидоры Черри, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Инди Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Авокадо, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Alpro Миндальное Молоко. Ужин: Иван-Поле Pancakes с Апельсином, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Клубника Замороженная. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenaalesina428-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenaalesina428- Журнал, 31 май 24

Оставить свой Комментарий

alenaalesina428-Изменение Веса