rogerpaixao- Журнал, 13 июл 15

Параметры Пользователя rogerpaixao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tô cheio de sono... esse friozin... e td indicando q devo ficar na cama... acho q amanhã eu atendo o chamado e fico dormindo até + tarde !!!

Dia tenso hj... reuniões... depoimento da PRI no canal e início do desafio 10 dia sem glúten !!! SIMBORA POVIN !!!

Vivendo de verdade
#saúdetotal

93 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2015:

3679 ккал

Жир: 208,00г | Белк: 312,60г | Углев: 142,39г. Завтрак: Sococo Coco Ralado, Batavo Iogurte Natural Integral. Обед: Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Batata Doce. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo, Batata Doce, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Vitoria Queijo Bola, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerpaixao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerpaixao- Журнал, 13 июл 15

Оставить свой Комментарий

rogerpaixao-Изменение Веса