Sohmet- Журнал, 13 июл 15

Параметры Пользователя Sohmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2015

71,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2015:

1629 ккал

Жир: 62,40г | Белк: 66,00г | Углев: 211,10г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Обед: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Яблоко, Орехи Кешью, Курица с Овощами и Чечевицей. Ужин: Чистая Линия Мацони, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Вишни, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. Перекус/Другое: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Крупа Ячневая, Банан, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Sohmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю