DelTowne521- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя DelTowne521 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back on track. We have a green line now!!

59,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

823 ккал

Жир: 16,44г | Белк: 47,31г | Углев: 130,26г. Завтрак: Protein Pancakes, Kroger Original Pancake Syrup. Обед: Bananas , Pink Lady Apples, Great Value Wheat Sandwich Bread. Перекус/Другое: Protein Cookie Mix. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Morning - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Велотренажёр - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DelTowne521-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DelTowne521- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

DelTowne521-Изменение Веса