Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MyanW
Журнал
04 июн 24
MyanW- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя MyanW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1202 ккал
Жир: 60,64г | Белк: 70,17г | Углев: 127,52г.
Завтрак:
Bananas , Strawberries, Alpine Fresh Blueberries, Oatmeal protein muffin by Rena, Vital Proteins Collagen Peptides.
Обед:
Harvest Snaps Snapea Crisps, Bananas , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas.
Ужин:
Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Перекус/Другое:
Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Oranges .
подробнее ...
2068 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MyanW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю