Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dannymoraesrecife
Журнал
04 июн 24
dannymoraesrecife- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя dannymoraesrecife
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
62 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1297 ккал
Жир: 36,24г | Белк: 88,26г | Углев: 159,25г.
Завтрак:
Sementes Chia Secas, Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Vitamina de Morango, Camil Proteína De Soja, Bimbo Rap 10 Muito Fit.
Обед:
Cenouras, Alface, Carioca Feijão Cozido, Perdigão Fígado de Galinha Cozido, Abóbora Cozida, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Café, Alface, Perdigão Fígado de Galinha Cozido, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Itambé Leite em Pó Desnatado, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dannymoraesrecife-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю