Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
04 июн 24
Risuya- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1560 ккал
Жир: 37,83г | Белк: 86,78г | Углев: 223,38г.
Завтрак:
Silk Almond & Cashew Milk Unsweetened.
Обед:
Starbucks Iced Matcha Tea Latte (Grande), Raspberries , Kirkland Signature Goat Cheese.
Ужин:
Pure Protein Chocolate Deluxe, Marshmallow, White Flour, Farmers Market White Potatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Chicken Breast, Naturegg Egg Whites, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Bananas .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю