Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisallen2
Журнал
04 июн 24
chrisallen2- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя chrisallen2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
142,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1236 ккал
Жир: 28,42г | Белк: 75,46г | Углев: 82,68г.
Завтрак:
Tomatoes, Great Value Egg, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Asda Olive Spread Light.
Обед:
Ryvita Dark Rye Crispbread, Mezzetta Pickled Red Onions, Maille Cornichons Pickled Gherkins, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water.
Ужин:
Coleslaw, Sticks Kebob Shop Chicken Kebob, Coleslaw, Mixed Salad Greens, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Gin, Gin, Gin.
подробнее ...
3641 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisallen2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю