Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Normadale
Журнал
22 авг 11
Normadale- Журнал, 22 авг 11
Параметры Пользователя Normadale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2011
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2011:
499 ккал
Жир: 9,96г | Белк: 75,05г | Углев: 21,99г.
Завтрак:
Frozen Strawberries.
Обед:
Cucumber (Peeled), Canned Chicken Breast Meat.
Ужин:
Salad, Beef Eye Of Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat).
подробнее ...
2501 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Normadale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю