alla bikiteeva- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1428 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 57,81г | Углев: 157,89г. Завтрак: Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Суфле Творожное Мое, Универсал Сыр Король Артур, Нежинская Масло Сливочное 82,5%, Хлебопек Хлеб Тостовый К Завтраку. Обед: Гречка Отварная, Чернослив, Свекла Вареная. Ужин: Семга Запечённая в Духовке, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Source Naturals Псиллиум, Черешня, Перекресток Персик, Яблоки (без Кожи), Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса