Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_Sol_
Журнал
13 июл 15
Elena_Sol_- Журнал, 13 июл 15
Параметры Пользователя Elena_Sol_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2015
54 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2015:
1313 ккал
Жир: 70,14г | Белк: 64,75г | Углев: 112,90г.
Завтрак:
Банан, Избенка Морковный Маффин, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Избенка Сыр Адыгейский.
Ужин:
Ашан Творог 3,2%, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Малина, Сгущенка, Петмол Сливки 33%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_Sol_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю