Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
04 июн 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1042 ккал
Жир: 20,88г | Белк: 63,37г | Углев: 116,80г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Верес Смородина с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное.
Обед:
Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Капуста Белокочанная, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Олейна Подсолнечное Масло.
Ужин:
Tini Вино Столовое Белое Сухое.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72%, Красная Цена Сушки Малютка, Черешня, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Пятерочка Яблоко Красное, Глобус Безе.
подробнее ...
1564 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю